お仕事に家事、学校行事・・・疲れは毎日蓄積していきますよね。
そんなときこそキヨーレオピン！！
昔から滋養強壮として愛飲されてきたキヨーレオピンが疲れになぜ効くのかを詳しく解説します！
疲れに関するキヨーレオピンの口コミ
続けていくうちに持久力がつくというか疲れにくい。（40代女性）
実際に飲まれている方も、驚くほど疲れがたまらなくなったなど実感をされています。
疲れの種類
”疲れ”と一言に言っても、人それぞれに種類があります。
疲れを解消しようとする前に、自身の疲れはどの種類なのかを把握しましょう。
運動などの肉体疲労
体を動かす仕事や運動後に蓄積する筋肉疲労。
乳酸という疲労物質が筋肉にたまることで、だるさを感じたり疲れたと感じるようになります。
酷使した筋肉に痛みや熱を感じることもありますが、通常であれば1日2日休養したり、十分な睡眠をとることで回復します。
脳の疲れ
現代は体よりも脳を使って仕事をすることが多い為、脳の疲労が蓄積しやすいです。
長い時間パソコンに向かって仕事をしていると、ボーッとしてきて集中力が途切れることがありますよね。
それは脳が疲れてきたサイン。
集中力がなくなるだけでなく、記憶力の低下やミスの増加、コミュニケーションの低下も招きます。
特にデスクワークで何時間も座って仕事をする場合、小まめな休息をとることが大事です。
精神疲労
環境や対人関係でたまりやすいストレスによる精神的な疲労。
ちょっとしたことでイライラしたり、気分の浮き沈みが激しかったり、食欲が出ず眠りも浅くなるなど、精神的な症状だけでなく、悪化すると日常生活に支障をきたすようにもなります。
肉体疲労と違って、自分がどれだけストレスをためているかわからないのも怖いところ。
休日に趣味で楽しむ時間をつくる、一人の時間を大事にする、または誰かと出かけて発散する、など、自分に合ったストレス解消法を見つけましょう。
疲労回復の鍵は脳
疲れに種類があるとは言いましたが、実は全ての疲れは脳で感じ取っているのです。
肉体的にも精神的にも過度な負担がかかったとき、それを脳がストレスと感じ取り、疲れたという信号を体に送るんです。
だから脳神経をいかに休息させるか、ストレスを感じにくくするかが疲労回復のポイントなんです！
キヨーレオピンが疲労に良い理由
キヨーレオピンは滋養強壮なので、疲れに良いというイメージがあるとは思います。
でも、なぜ疲れに良いのでしょうか？
疲れに対するキヨーレオピンの効果を詳しく解説します。
疲労回復効果の高い熟成にんにく成分
キヨーレオピンの主成分である熟成にんにくエキスは、疲労回復に効くという研究結果が出ています。
生のにんにく自体も疲れをとって元気をつけるイメージがあると思いますが、熟成させることによってより疲労を回復させる効果が高まるのです。
肉体的疲労に良いビタミンB1
キヨーレオピンW、レオピンファイブW、キヨーレオピンキャプレット、レオピンファイブキャプレットに含まれるビタミンB1には、筋肉疲労を和らげる効果があります。
不足すると体を動かす為のエネルギー生産ができない為、疲れがどんどん溜まっていきます。
スポーツや体を動かす仕事で筋肉疲労が重なる場合は、積極的に摂りたいビタミンです。
また、ビタミンB1にはにんにく成分の働きをよりサポートする効果もあります。
脳神経に良いビタミンB6
ビタミンB6は脳の神経を正常に保つ働きがあります。
もしビタミンB6が不足すると神経が弱り、ストレスに弱い体になってしまいます。
普段からイライラしやすかったり気持ちの浮き沈みがあるなどの精神的疲労を感じている方は、B6を積極的に摂りましょう。
このレオピンがおすすめ
数あるレオピンの種類の中から、疲れにおすすめのレオピンをご紹介します。
肉体疲労にはキヨーレオピンW
約60年前、一番初めに販売されたキヨーレオピンWは、当時一番多かった肉体疲労に合わせた処方になっています。
筋肉の疲れをとるビタミンB1が配合されている為、スポーツをされている方、体を動かす仕事をされている方におすすめです。
脳の疲れにはキヨーレオピンNEO
脳神経の疲れをとるビタミンB6配合。
デスクワークや集中する仕事をされている方の脳の疲れをとります。
お肌にも良いニコチン酸アミドも配合されているので、疲れがお肌に出ている方にもおすすめです。
精神的疲労にはレオピンファイブNEO
神経の疲れをとるビタミンB6が配合されているのはもちろん、熟成にんにくエキスがキヨーレオピンW・キヨーレオピンNEOに比べて1.8倍配合されているので、よりストレスに良いのがレオピンファイブNEO。
精神的な疲労は血管を収縮させて体が冷えるので、手先や足先が冷えて辛い女性の方にもおすすめです。
キヨーレオピンで毎日元気！
私の体感ですが、毎日キヨーレオピンを飲んでいてるので、疲れがたまったとしても夜しっかり寝れば次の日には元気いっぱい！
疲れは蓄積するので、その日の疲れをためないことが大事です。
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